Si pred kratkim postala mamica? Prvič, drugič, tretjič...? Vesela, vesela, vesela....ob pogledu na dete ti srce zaigra, spreleti te milina.... Pa vendar, te nekaj muči? 

Te muči bolečina, fizična bolečina v hrbtu, križu, vratu,...? Si utrujena bolj kot si dovoliš? Si napeta, nesproščena, hitiš,..?
Tvoje dlani še vedno drsijo po trebuhu in iščejo dete, dete pa se smehlja tukaj in zdaj poleg tebe? Pa ti ni povsem jasno, kaj se dogaja? Zakaj ga ni več v trebuhu, ga pogrešaš?
Si rodila s "carskim rezom" ali s pomočjo epiduralne anestezije?

Delaš vaje za trebušne mišice, pa si le še bolj napeta in trda, bolečina v hrbtu pa vse hujša?
Čutiš gibe svoje medenice? Veš kakšno vlogo ima v tvojem gibanju? Ne, ne veš povsem? Kako hodiš, tečeš?

Si okorna v svojem gibanju, hodiš trdo, bolečine neznanega vzroka v nogah, kolkih, hrbtu, križu ... Si napeta, nesproščena.... Te zanima?

Če si pripravljena se učiti gibanja, občutiti svoje telo, učinkovito delovati fizično, učinkovito odločati...ŽIVETI BREZ/MANJ BOLEČINE, si vabljena prevzeti odgovornost za svoje delovanje.

 

Kako in kje?
Pogoj je, da si nameniš čas za ponovno učenje....Si vabljena na delavnico SOMATSKIH GIBOV oziroma se domeniva za individualni termin v trajanju 90 minut. Gibi so popolnoma lahkotni, nežni, neboleči...

Rezultati pa nepredstavljivi. So dolgoročni in osvobajajoč in hkrati odgovoren je občutek, ko sama postaneš kreator svojega življenja, gibanja, delovanja, mišljenja,...
 

Na delavnici se učimo spečih gibov, ki obstajajo v nas. Vse smo že znali, pa smo jih na določeni točki našega življenja pospravili, pozabili.... Učimo se zbujati speče, zakrčene dele telesa.
 

Za termin piši na: somatika.irena@gmail.com ali v zs na FB, ali pokliči 040 683 704 .